العناية بالاسنان

عضو عدد المساهمات : 17 تاريخ التسجيل : 11/05/2009

التنظيف الكامل: إن تَنظيف أسنانكَ على الأقل مرّتين يوميًا يسَاعد على مْنعُ التسوس وكذلك أمراض اللثة، والتى تعتبر من الأسباب الرّئيسية لخسارةِ الأسنان، إستعمل فرشاة أسنان ذات شعر ناعم وسميك ومعجون أسنان يحتوى على الفلورَيد لإزالة الجير وبقايا الطعامِ.
بَدّلْ فرشاتكَ كل شهرين أو ثلاثة شهورِ
استعمل الفرشاة بزاوية 45 ° على السّطوحِ الخارجيةِ والدّاخليةِ للأسنان، وحركها في كافة أنحاء السّنة بمحاذاة خطِ اللّثةِ.
على سطح المَضْغِِ، اجعل الفرشاةِ أفقيًا ونظّف ذهاباً وإياباً.
على السطح الداخلى للأسنانِ الأمامية، امسك الفرشاة بشكل عمودي ونظف بلطف لأعلى وأسفل بواسطة مقدمة الفرشاة.
استعمال الفرشاة على اللسان من الخلف إلى الأمام، يؤدى إلى إزالة بقايا الطعام وإنتعاش الفم.

مشكــــــــــــــــــــــ وعد خريسات ـــــــــــــــــــوره

على الموضوع الرائع
بس يا ريت ما يكون رابط
وتسلم ايديكي يا قمر

وفي انتظـــــــــــــــــار المزيد من مساهماتك

تقبلي مروري وخالص تحياتي

وعد اشكرك على هذا الابداع في هذه المشاركه
والتي بها الفائده الصحيه للاسنان
تقبلي مروري وجل احترامي وتقديري

مشكوووووووووورة اخت وعد على الموضوع المهم

مشكلة العصر هههههههههههههههههههههه

تقبلي مروري

عاشـــــــــــــــــــــــــ الاردن ـــــــــــــــــــــــــــق