عصير الليمون الاخضر لتنشيط الجسم..

ينصح خبير الاغذية الفرنسى "اندراجيت جاراى" بتناول عصير من الليمون الاخضر مضاف اليه ذره ملح فى كوب من الماء متوسط الحرارة وذلك قبل تناول وجبات الافطار كل صباح من شأنه أن يعطى الشخص القوة والحيوية طوال اليوم.

ويشرح الخبير الفرنسى فائدة الليمون بالقشر الاخضر الذى يساعد على غسل السموم ويعطى الطاقة بفضل غنائه بفيتامين "سى" والذى يحتوى من 52 مليجراما الى مائه جرام وهو يحتوى ايضا على البوتاسيوم المدر للبول والكالسيوم الذى يقوى العظام والحديد الذى يعطى القوة وهو اسهل فى الهضم من الليمون الاصفر اى الذى يتم عصره بدون قشر اما الملح لتخفيض حموضه الليمون والماء الدافئ يسهل عمليه الهضم.